بدون تردید سفید کردن دندان‌ها در خانه یکی از مهم‌ترین دغدغه تمام افراد است. داشتن یک خط لبخند زیبا و جذاب آرزوی هر کسی است. روش‌های مختلفی برای سفید کردن دندان‌ها در خانه وجود دارد و شما می‌توانید با انجام هر یک از آن‌ها در کوتاه‌ترین زمان ممکن، دندان‌های خود را سفید و صدفی کنید. در این مقاله می‌خواهیم روش‌های مختلف طبیعی و خانگی برای مرواریدی کردن دندانهایتان را به شما می‌گوییم.
با آشنایی با این روش‌ها به راحتی می‌توانید با کمترین هزینه دندان‌های خود را سفید کنید.
چگونه دندان‌های‌مان را در خانه سفید کنیم؟
معمولا دندان‌ها به دلایل مختلفی همچون مصرف مواد غذایی مختلف، مصرف دخانیات، افزایش سن و … رنگ طبیعی خود را از دست می‌دهند. به همین دلیل رنگ دندان‌ها به سمت زردی می‌روند. مصرف بعضی از داروها هم باعث تغییر رنگ دندان‌ها می‌شوند. چای، قهوه، نوشابه، شکلات، سس کچاپ و … از جمله موادغذایی پرمصرفی هستند که باعث زردی دندان‌ها می‌شوند. در ادامه روش‌های مختلف سفیدی دندان‌ها را به شما می‌گوییم.
سفید کردن دندان‌ها در خانه به میزان طبیعی
اگر تصمیم دارید دندانهایتان را سفید به میزان طبیعی سفید کنید، می‌توانید از روش‌هایی همچون نور، خمیر دندان، ژل سفید کننده، نوارهای سفید کننده و … استفاده کنید.
مزایای سفید کردن دندان‌ها
سفید بودن دندان‌ها، مزایای زیادی به همراه دارد که شما به راحتی و در کمترین زمان ممکن، از آن‌ها بهره‌مند خواهید شد. در ادامه اصلی‌ترین مزایای سفید کردن دندان‌ها در خانه را به شما می‌گوییم:
- سفید کردن دندان تا حد زیادی باعث زیبایی چهره شما و خط لبخند شما خواهد شد. با این کار چهره شما به‌مراتب جوان‌تر و شاداب‌تر خواهد بود و اعتماد به نفس‌تان نیز افزایش خواهد یافت.
- یکدست شدن رنگ دندان‌ها نیز از مزایای دیگر انجام سفید کردن دندان‌ها در خانه است. در ادامه روش‌های موثر در سفید شدن دندان‌ها را به شما می‌گوییم.
روش‌های سفید کردن دندان‌های زرد در خانه
احتمالا شمایی که این مقاله را می‌‌خوانید به دنبال پیدا کردن روش‌های سریع برای سفید کردن دندانهایتان هستید. در ادامه سریع‌ترین روش‌های سفید کردن دندان‌ها در خانه را به شما معرفی خواهیم کرد:
- 1) روغن های گیاهی
روغن‌های طبیعی باعث از بین رفتن باکتری‌ها، باقی‌مانده‌های غذا و جرم‌ها از لا به لای دندان‌ها می‌شوند. در نتیجه می‌توان گفت که روغن‌های طبیعی تاثیر زیادی بر روی تغییر رنگ دندان‌ها دارند. روغن‌هایی همچون نارگیل، آفتابگردان و کنجد از جمله روغن‌های طبیعی مهم برای سلامت دندان‌ها هستند.
- 2) استفاده از پوست موز برای سفید شدن دندان‌ها
قسمت داخلی پوست موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است و باعث تقویت مینای دندان‌ها و در نتیجه سفید شدن آن‌ها می‌شود. برای سفید کردن دندان‌ها در خانه با پوست موز، کافی است یک پوست موز تازه را به مدت دو دقیقه روی دندانهایتان بکشید. اگر این کار را مرتب انجام دهید و هر بار تا یک ساعت بعد چیزی نخورید، دندانهایتان سفید می‌شوند.
- 3) استفاده از ذغال
ذغال سریع‌ترین ابزار خانگی برای سفید کردن دندان‌ها است. امروزه در تولید بسیاری از محصولات دهان و دندان از ذغال استفاده می‌شود. شما می‌توانید این دسته از محصولات را با مسواک به دندانهایتان بزنید و پس از ۲ دقیقه دندان‌های خود را مسواک بزنید تا زردی روی آن‌ها از بین برود. دقت داشته باشید که از این روش بیش از ۲ بار در هفته ترکیب استفاده نکنید، چون به مینای دندان آسیب می‌رساند.
- 4) خمیردندان سفیدکننده
امروزه خمیردندان‌های سفید کننده با تنوع بسیار بالا در بازار عرضه می‌شوند و شما می‌توانید از آن‌ها برای سفیدتر کردن دندانهایتان استفاده کنید.
استفاده از کیت حاوی ژل و تری برای سفیدتر شدن دندان‌ها
روش دیگر برای سفید و براق کردن دندان‌ها، تهیه کیت حاوی ژل و تری از داروخانه‌ها است. نحوه استفاده از این محصولات شباهت زیادی به روش سفید کردن دندان‌ها در مطب‌های دندانپزشکی دارد، اما این نوع از ژل‌ها غلظت کمتری نسبت به نمونه‌های موجود در مطب دارند و در نتیجه تأثیرگذاری‌شان نیز کمتر است.
- 5) استفاده از جوش شیرین برای سفید کردن دندان‌ها در خانه
برای سفید شدن فوری دندان‌ها استفاده از جوش شیرین بسیار کاربرد دارد. چرا که قدرت جرم‌گیری این ماده بسیار بالاست و استفاده از آن پس از مسواک و نخ دندان، بسیار موثر خواهد بود. نکته‌ای که باید به آن دقت کنید این است که بیشتر از ۱ یا ۲ دقیقه نباید آن را بر روی سطح دندان‌ها قرار دهید. بیش از حد ماندن ماده جوش شیرین بر روی دندان‌ها باعث آسیب جدی به لثه‌ها می‌شود.
- 6) سفید کردن دندان‌ها با استفاده از نشاسته
یکی از ترکیبات فوری برای سفید کردن و براق دندان‌ها در خانه نشاسته است. در گذشته از ماده نشاسته به عنوان داروی مسکن برای بهبود درد دندان‌هذ استفاده می‌شد. امروزه هم می‌توان از نشاسته به عنوان آنتی باکتریال استفاده کرد. علاوه بر این مخلوط نشاسته با دارچین، ترکیب موثری برای سفید کردن دندان‌ها خواهد بود.
- 7) سفید کردن دندان‌ها با زردچوبه
اگر می‌خواهید بهترین روش خانگی را برای سفید کردن دندانهایتان انتخاب کنید، پیشنهاد ما استفاده از زردچوبه است. زردچوبه خاصیت ضد میکروبی فوق‌العاده‌ای دارد و ترکیب آن با روغن نارگیل (به نسبت ۱ به ۲) اثرات بسیار قابل توجهی را از خود بر جای می‌گذارد. برای انجام این کار کافی است مقدار بسیار کمی زردچوبه را بر روی مسواک مرطوب بریزید و دندانهایتان را تا ۳ تا ۵ دقیقه شستشو دهید.
- 8) سفید کردن دندان‌ها در خانه با نمک
نمک که یکی از در دسترس‌ترین ماده خانگی است، تاثیر زیادی در سفید شدن دندان‌ها دارد. کافی است مقداری نمک را در آب حل کنید و مقداری آبلیموی تازه به آن اضافه نمایید. با استفاده از این ترکیب به جای خمیر دندان، بدون وارد شدن آسیب به بافت دندان‌ها، آن‌ها را سفید می‌کنید. پیشنهاد می‌کنیم به جای نمک‌های یددار خانگی، از نمک دریا استفاده کنید، چون نمک دریایی خاصیت جرم زدایی بیشتری نسبت به نوع یددار دارد.
- 9) استفاده از دهان شویه و چسب‌های سفیدکننده
دهان‌شویه‌ها و چسب‌های سفید کننده دندان‌ها در داروخانه‌ها عرضه می‌شوند که تاثیر زیادی در رفع حالت زردی و تیرگی دارند. این روش را می‌توان سریع‌ترین روش سفید کردن دندان‌ها در خانه دانست.
لازم به ذکر است که استفاده از مواد مختلف برای سفید کردن دندان‌ها در برخی از افراد حساسیت ایجاد می‌کند. به همین خاطر توصیه می‌کنیم برای این کار به مطب دندانپزشک مراجعه کنید یا پیش از انتخاب یکی از این روش‌ها از یک دندانپزشک مشاوره بگیرید.
نکات مهم در سفید کردن دندان
مهم‌ترین نکته‌ای که پیش از سفید کردن و مرواریدی کردن دندانهایتان باید به آن توجه داشته باشید، این است که این روش فقط بر روی مینای دندان‌ها تأثیر می‌گذارد. بنابراین قسمت‌های ترمیمی دندان‌ها با این روش، سفید نمی‌شوند. اگر در دهان خود دندان‌های ترمیمی همچون پرشدگی، لمینت و یا روکش دارید، امیدی به سفید شدن آن‌ها نداشته باشید. در چنین حالتی سفید کردن دندان‌ها باعث می‌شود دندان‌های ترمیمی تیره‌تر از دندان‌های دیگر به نظر بیاید و موقع صحبت کردن یا لبخند زدن، کاملا مشخص باشند. پس در چنین مواقعی باید پس از سفید کردن دندان‌ها در خانه، ترمیم‌های خود را تعویض کنید تا تاثیر سوئی بر روی دندان‌های سفید شما نداشته باشند.
کار دیگری که می‌توانید انجام دهید این است که پیش از ترمیم، دندان‌های خود را بلیچینگ کنید تا با این مشکل روبه‌رو نشوید.
بیشتر بخوانید:
